1. 过氧化氢:2个月

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 许多人的药柜里都有一罐过氧化氢 (俗称双氧水),但鲜少人知道一旦开罐后就只剩2个月的使用期限,未开罐的则在1年后到期。

 2. 香料:2年

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 有在蒐集各种香料的人,记得每两年换新一次。

 3. 运动鞋:400公里或6个月

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 运动鞋会随者使用时间消耗其减震系统、鞋底及脚跟部位,慢跑鞋最好每跑400公里换一次,其他运动鞋6个月换一次。

 4. 茶包:6年

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 就算装在密封袋里,6个月后仍会到期因为茶叶会随时间发酵。

 5. 太阳眼镜:2年

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 紫外线对镜片造成负面影响,会随着时间消耗对紫外线的抵抗力。

 6. 牙膏:1年、牙刷:3个月

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 牙刷每3个月就得换新,否则会成为细菌温床。牙膏开封后别存放超过1年。

 7. 毛巾:3年

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 湿毛巾是细菌滋生的绝佳温床,另外长时间洗涤也会耗损其质料,尤其用热水洗耗损更快。

 8. 梳子:1年

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 就算经常清理梳子,使用超过1年还是开始引起头皮及其他头发问题。

 9. 彩妆刷毛:5年、海绵:6个月

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 彩妆刷毛不只每次用完都要清洗,每5年都要换新一次,你的皮肤会感谢你的。

 10. 胸罩:2年

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 胸罩通常穿戴2年后内衬会开始变形,质料也会变松。

 11. 拖鞋:6个月

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 家用拖鞋只有1年寿命,接下来会开始长细菌。

 12. 枕头:2到3年

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 无论填充物使用的是哪种,枕头每使用2到3年会开始变形、孳生尘螨。想要有良好的睡眠,一定要定期更换枕头。

 13. 被子:7年

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 被子会出现的变化跟枕头差不多,但可使用7年,经常晒甚至可以延长至10年。

 14. 床垫:8到10年

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 换被子时记得顺便换床垫,因为它们的寿命差不多。另外记得每半年换面一次,这样才不会太快磨损。

 15. 木砧板:3年

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 每3年就得换一次,否则容易成为细菌的温床,另外砧板也会随着湿气及刀具压力的承受而逐渐变型。

 16. 炊具:2年

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 这种常接触食物的器具最好每2年换一次,尤其木制的。

 17. 洗碗用的海绵:2周

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 为了健康疑虑及最佳使用效果,每2周就要更换一次。

 18. 防毒面具:1年

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 失火、刷油漆或进行其他工作时会需要配戴,但记得记下它的购买日期。这种面具的过滤器使用期限只有1年,超过便会失去功效。

 19. 维他命:3年

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 维他命存放3年便会开始失去益处。

 20. 智慧型手机:2到3年

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 使用超过2到3年后会开始出现一些闪退或当机问题,尤其是那种无法更换电池的机型。

 

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